1、体育锻炼可以促进生长发育增进健康改善了血液循环，骨组织得到了更多的营养，同时，运动对骨骼起着一种机械刺激作用，使孩子的身高随之有所增长使大脑清醒，提高学习效率体育运动能增加大脑的供血，改善大脑血糖和氧的供应，促进脑细胞的新陈代谢，提高大脑皮质的活动能力促进个性培养，陶冶情操体。 2、文化娱乐读书看报体育锻炼享受家庭的天伦之乐，这些都是心理健康的源泉八宽仁自己与他人刻薄于己于人都十分...